跑步—超越自我的禅修

正如一千个观众心目中有一千个哈姆雷特，每个人对于跑步的理解也不尽相同。奔跑，是我们的本能。跑步，则是一种积极向上的生活态度，它超脱物质、触及灵魂，然后抵达灵魂深处。跑步，让我们交到更多的朋友，看到更大的世界。此次乐跑分享会，我们通过观看越野跑影像，深入交流跑步精神，大家收获颇丰。

为了给大家一个最舒适的分享环境，康美的小伙伴们从下午三点开始布置，特别感谢你们辛勤的付出！

鲜花、美酒、欢声、笑语，我们共享这个美丽的夜晚。

嘉伦教练和睿妮为大家介绍影片内容，分享多年来跑步的心路历程及切身感悟。跑步不是为了追求名次与速度，而是贴近自然、对生活的热爱，超越自我，唯心快乐足矣。

“兴坪夕照山水马拉松”获奖的朋友们分享了对于跑步的感悟，跑步让我们体验到更多的可能，人生如跑步，就是要勇于尝试，不在任何挫折面前止步。

跑步，是一种纯粹的禅修，即使没有过人的天赋，只要奔跑，便可以行至千里。